Chị em bắt đầu buổi sáng với một tách cà phê sẽ giúp làn da, cơ thể cũng sẵn sàng chào đón ngày mới rạng ngời, trẻ trung đấy.

Vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ

“Nhất dáng, nhì da” là quan niệm về cái đẹp, là ưu tiên hàng đầu của phụ nữ.

Có lẽ chị em đã quá quen thuộc với việc cà phê góp mặt trong bảng thành phần của các sản phẩm làm đẹp. Bởi Caffeine – chất chống oxy hoá cao giúp bảo vệ da, tóc dưới tác động xấu của môi trường. Đặc biệt, cà phê còn làm chậm quá trình lão hoá vô cùng hiệu quả.

Sở hữu làn da khoẻ đẹp

Cà phê được sử dụng nhiều ở các sản phẩm tẩy tế bào chết với công dụng dưỡng sáng da. Thành phần chống oxy hoá giúp loại bỏ các vết thâm, nám và cải thiện sắc tố da.

Cà phê còn có thể dưỡng ẩm cấp tốc cho các làn da khô, ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Mái tóc óng ả, bóng mượt

Đối với mái tóc dài của chị em sẽ rất dễ gặp phải các vấn đề như xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng. Cà phê hoạt động tốt ở vai trò “dầu dưỡng tóc” giúp tóc chắc khoẻ hơn.

Khi ủ, cà phê sẽ thấm sâu đến chân tóc, giúp loại bỏ các chất bẩn, gàu. Các vitamin và khoáng chất cung cấp dinh dưỡng giúp tóc chắc khỏe, óng mượt.

Thân hình cân đối, chắc khoẻ

Có lẽ cân nặng luôn là nỗi ám ảnh lớn nhất của các chị em. Và cà phê sẽ giúp việc tập luyện thể dục thể thao đạt hiệu quả cao hơn.

Cà phê hoạt động như một chất truyền dẫn giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, từ đó cơ thể đốt được nhiều chất béo hơn.

Uống cà phê trước buổi tập giúp tăng cường cơ bắp, giảm sự mệt mỏi. Khi cơ thể bền bỉ hơn thì hiệu suất tập luyện cũng cao hơn.

Lưu ý rằng yếu tố quan trọng nhất vẫn chính là chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp chị em nhanh chóng đạt được thân hình khoẻ đẹp như mong muốn.

Tinh thần vui vẻ, tươi trẻ

Phụ nữ rất nhạy cảm, hay suy nghĩ nhiều dẫn đến tâm trạng thất thường “sáng nắng chiều mưa”.

Cà phê được phát hiện có khả năng cải thiện tâm trạng theo hướng tích cực. Xây dựng thói quen uống cà phê còn có thể giúp vượt qua các vấn đề tâm lý.

Tinh thần vui vẻ, lạc quan là yếu tố giúp quan trọng giúp chị em luôn luôn trẻ trung và xinh đẹp. Hãy thử thưởng thức một cốc cà phê mỗi sáng để thấy sự thay đổi tích cực nhé!

Nâng cao sức khoẻ

Các nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê có tỉ lệ mắc một số bệnh thấp hơn đáng kể so với những người không uống.

Phụ nữ sử dụng cà phê với liều lượng vừa đủ sẽ giúp phòng tránh ung thư, tốt cho tim mạch, …